皆様こんにちは
OPAL芝園センター吉野です！

最近は随分と暖かくなりどんどん春めいて来ましたね。
近所の河原では先日まで河津桜が満開で夜にはライトアップもされとてもキレイでした！
これからはソメイヨシノも咲くので楽しみですね！🌸


しかしこの時期になるとやって来るんです…アイツが…

そうスギ花粉です…
TVなんかで黄色い粉が飛んでいる森の映像を見る事があるかと思いますが、
自転車やアウトドアが趣味の私は実際にあのシーンに出くわす事も多く
見た瞬間に鼻水とくしゃみが止まらず眼はゴロゴロ…


仕事にも影響が出てしまうといけません！
そこで普段から花粉症対策として実践している事が2つあります。

①目や鼻の周り鼻の穴の中にワセリンを多目に塗る
②花粉症に良いとされる物を意識的に食べる
　　例）ヨーグルト、納豆、バナナ、ルイボスティー等


これらを日常的に行う事で少しだけ症状を抑えられている様に感じています。
花粉症に苦しむ皆さま是非試してみて下さい！（効果には個人差があります）
まだまだ花粉の季節は続きますが体調に気を付け乗り切っていきましょう！

ちなみにOPALの周りにはスギもヒノキもありませんので安心してご来社いただけます。


最後までお読みいただきありがとうございました！

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